HealthFitSurfWeek Fuerteventura Sport and Surf

La fin de l’année 2019 sera sous le signe du sport et de la bonne humeur ! Fuyiez la grisaille de novembre et à vous soleil et vitamine D !
Et pour cela, je vous propose une semaine de surf, sport et healthy food à FUERTEVENTURA (Îles Canaries) DU SAMEDI 2 NOVEMBRE AU SAMEDI 9 NOVEMBRE 2019.

L’édition du mois de mai a été un réel succès et j’ai hâte d’y retourner à nouveau avec vous!

L’île
FUERTEVENTURA est une île volcanique où il fait bon de vivre puisqu’il fait beau toute l’année ! Entre les volcans et les plages à perte de vue, vous ne serez pas déçus des paysages atypiques. L’ambiance y est chaleureuse, sportive et un brin bohème.

Journée type
8h 45 minutes de sport (fitness, run, cours...)
9h petit déjeuner type brunch
10h pick up départ surf
12h30 lunch pack on the beach
14h retour villa
FREE TIME
18h 60 minutes de sport (cardio, renfo & stretch/yoga)

Une matinée de hiking sur les volcans est prévue en milieu de semaine (à la place du surf).

La maison
J’ai jeté mon dévolu sur deux magnifiques villas à l’extérieur du joli petit village de Lajares. Elles sont localisées à environ 20 minutes des plages et idéalement située pour accéder à tous les spots de surf de l’île. Une piscine et une terrasse vous permettront de chiller et profiter du soleil, le tout, la vue sur les volcans. Les chambres sont spacieuses et tout confort.

Activités annexes

- Massage à la villa : 60 euros/H.
- Ostéo : 80 euros/H.
- Initation kite surf: 50 euros 2H.
- Initiation apnée: 90 euros/H
- Jet ski: entre 90 et 150 euros/H en fonction de nombre et de la ballade.

Quelques tips
Afin que votre séjour se passe au mieux, voici quelques petites notes:
- une navette est prévue pour les transferts aéroports (deux horaires) et toutes les activités proposées dans la formules comprennent un transport, il n’est donc pas nécessaire de louer votre voiture.
- Les repas du soir ne sont pas compris dans la formule mais en 10 min à pieds ou 3 min en vélo/voiture, vous pourrez vous rendre dans le petit village qui compte plusieurs restaurants/boulangerie/supermarché.
- Vous aurez aussi la possiblité de commander un repas le soir auprès du chef ( minimum huit personnes).
- Je vous conseille de prendre une assurance afin de parer à toute éventualité. Hormis durant l'activité du surf, l'assurance n'est pas comrpise dans le voyage.
- Concernant les vols, il y des départs depuis Genève, Paris et Lyon.

Package à partir de 1500 euros (le tarif diffère selon la réservation en solo ou en duo).
- 6 nuits d'herbergement en chambre double
- Ménage quotidien
- Petit-déjeuners
- Lunch boxes
- Snacks
- Buffet de bienvenue le samedi 2 novembre
- 5 matinées surf avec pick up et drop off à la villa, moniteur de surf, materiel, combinaisons et assurances
- 1 matinée hiking sur les volcans avec un accompagnateur
- Fitness et cours collectifs matins et soir
- transferts aéroport (deux horaires de navette prévus)
- un massage d’une heure
- des vélos à votre disposition

La formule ne comprend pas les vols, les repas du soir et les activités extras. Vous aurez toutefois la possibilité de vous servir de la cuisine de la villa qui est à votre disposition.

Réservations
- Attention il n’y a que 12 places ! Afin de sécuriser votre place, vous devrez verser 50% du montant à l’inscription et/ou la totalité avant le 1er octobre 2019.
- La réservations se fait en solo ou en duo, un tarif est réservé pour chaque formule.

Pout toute demande de réservation, demande particulière ou demande d’infos supplémentaires, vous pouvez m’écrire à l’adresse lou@toutesdeschampionnes.com

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Lou Lefebvre, Blogueuse et rédactrice de l'ensemble des articles présents sur le Blog ToutesDesChampionnes est Manager d'un Club de Sport, préparatrice physique et Coach sportif. Elle est diplômée d'Etat et a acquis des années d'expérience dans la pratique du sport professionnel et le suivi sportif de ses clients.

Les conseils et les expériences qu'elle partage dans les articles du blog ne pourront en aucun cas mettre en cause sa responsabilité. Les conseils en alimentation, nutrition, diététique, bien-être et santé qu'elle expose, requiert que ses lecteurs soient en bonne santé et suivi par des professionnels de la santé. De même pour les workouts, circuits training et entrainements sportifs proposés dans ce blog. Il convient de respecter une période d'échauffement avant toute pratique sportive et de s'hydrater pendant l'effort. Les lecteurs doivent s'assurer qu'ils ne présentent pas de pathologie particulière en contradiction avec la pratique du sport ou d'un régime alimentaire particulier.